Stimme, Sprache und Ausdruck

Ob privat oder beruflich, auf der Bühne oder vor der Kamera, unter vier Augen oder vor Publikum: Wir drücken uns mit unserer Stimme, Sprache, Körperhaltung und Bewegung aus. Diese Ausdrucksmittel reagieren sehr sensibel auf langjährige sowie auf momentane körperliche und psychische Verhältnisse und spiegeln diese wider. Ich verfolge daher einen ganzheitlichen Trainingsansatz.

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Ziele

  • Resonanzreiche, tragfähige Stimme
  • Souveräne Stimmführung für eine ausdrucksstarke Sprache
  • Artikulatorische Klarheit
  • Gedanklich prägnante Sprache (lesend, frei redend, schauspielend)
  • Freier und ungehemmter körperlicher Ausdruck
  • Stimmliche, sprachliche und körperliche Präsenz
  • Positives Körpergefühl und ausbalancierte Spannungsverhältnisse
  • Natürlich fließender Atem
  • Zugang zu Gefühlen und ihr authentischer Ausdruck
  • Abbau von Blockaden

Inhalte

  • Entspannungsübungen und Massage
  • Wahrnehmungssensibilisierung von Atem, Körper, Bewegung und Raum
  • Analyse von Bewegung, Gesten und Körper-Haltung
  • Tonustherapie und myofunktionelle Therapie
  • Stimm(pflege)- und Gesangsübungen
  • Artikulationsübungen
  • Arbeit mit Texten (Gedanken pointieren, Haltung einnehmen etc.)
  • Stegreifrede und Improvisation
  • Vortrags- und Gesprächssimulation, Videotraining
  • Elemente aus der tiefenpsychologischen Beratung

Im Laufe meiner langjährigen Auseinandersetzung mit Atem, Körper, Bewegung, Tanz, Stimme, Sprache, Text, Gesang, Schauspiel und Psyche habe ich viele Methoden und Ansätze kennengelernt – die effizientesten und nachhaltigsten Zugänge habe ich zu einem eigenen, ganzheitlichen Trainingsansatz verdichtet.

Für wen?

Für alle, die ihre Stimme und Sprache sowie ihren körperlichen Ausdruck entwickeln möchten: SchauspielerInnen und ModeratorInnen, Vortragende und Lehrende, ManagerInnen und VerkäuferInnen, Jobsuchende und PodcasterInnen sowie alle, die einfach Lust haben, ihren sprachlichen, stimmlichen und körperlichen Ausdruck zu verfeinern und zu erweitern.

Tiefenpsychologische Beratung

Unsere wesentlichen Aufgaben im Leben sind Lieben (in Verbundenheit und Harmonie leben), Lernen (Erfahrungen sammeln und bewusster werden) und Loslassen (aufhören zu leiden). Wenn wir diese annehmen und meistern, führen wir ein erfüllendes, erfolgreiches und freudvolles Leben.

Mit einer ganzheitlichen Beratung zu persönlichen und beruflichen Fragestellungen unterstütze ich Sie bei der Bewältigung Ihres Lebens und seiner Herausforderungen. Ich helfe Ihnen, Ihre Talente und das in Ihnen liegende unbegrenzte Potenzial zu wecken.

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Themen

  • Auflösen bestehender Krisensituationen
  • Überwinden von Blockaden und Ängste
  • Transformieren von Einsamkeit
  • Lösen von Ängsten, Problemen, Sehnsüchten in der Partnerschaft
  • Erkennen und Heilen verletzter innerer Kinder
  • Befreien von einschränkenden Verhaltensmustern und Glaubensätzen
  • Verstehen psychosomatischer Störungen
  • Finden der Lebensaufgabe und der persönlichen Bestimmung
  • Der eigenen Vision Leben Geben
  • Erkennen und Fördern von Talenten
  • Begleiten in die berufliche Selbständigkeit
  • Erleben von Authentizität, Eigenliebe und Vertrauen

In meiner langjährigen Ausbildung am institut für integrale psychologie erlernte ich ein breites Spektrum effektiver Therapieformen und –ansätze. Dieses umfangreiche Wissen, vielseitige (berufliche) Erfahrung sowie meine Sensibilität und Spiritualität sind eine weitreichende Quelle, aus der ich als tiefenpsychologische Beraterin schöpfe.

Business-Trainings

Für Business Professionals und Führungskräfte gibt es maßgeschneiderte Programme zu verschiedenen Themen, wie Stimme, Sprache und Ausdruck, Physical Theatre sowie Stegreifredentraining. Sie bieten den Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Potenziale zu erkennen, couragiert über Grenzen zu gehen und die Maßstäbe für den eigenen Erfolg selbstbewusst neu zu definieren.

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Stimme, Sprache und Ausdruck – Authentische Kommunikation für mehr Erfolg
Einzelcoaching für authentische, direkte und souveräne Kommunikation

PDF-Download Stimme-Sprache-Ausdruck-Businesscoaching Mehr Informationen
(PDF)

Physical Theatre (Theatertraining) – Bewegen, Improvisieren und Kreieren
Training für Flexibilität, Kreativität, Präsenz, Sensibilität und Mut

PDF-Download PhysicalTheatre-Businesstraining Mehr Informationen
(PDF)

Stegreifredentraining – Improvisierte Reden und spontane Diskussionen
Von Speech Unlimited / Just Like That (mit Heinrich Mayr und Klaus Schaurhofer)

PDF-Download SPEECHUNLIMTED-Stegreifreden-Training Mehr Informationen
(PDF)

Theater und Training

Ich arbeite als freie Regisseurin und bin künstlerische Leiterin von ILIOS Théâtre. Die von mir im Jahr 2014 gegründet Theatercompagnie verbindet Bewegung, Sprache und Musik mit einem Augenzwinkern, um ein visuelles Theater zu kreieren, das tiefgründig, sinnenfroh und erfindungsreich ist.

Im Rahmen von ILIOS Théâtre Atelier biete ich Workshops und wöchentliche Trainings für Physical Theatre sowie Schauspieleinzelunterricht an.

Näheres: www.iliostheatre.com

Über mich

Mein Weg ist und war bunt: Nach einem abgeschlossenen Jusstudium und ein paar Jahren als Unternehmensberaterin bewege ich mich in der Welt des Theaters (Schauspiel, Regie, Stimm- und Theatertrainings) und der Psychologie. Ich habe über fünf Jahre in Paris gelebt, seit 2015 ist mein Lebensmittelpunkt wieder in Wien.

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Seit dem Anfang meiner Schauspielausbildung 2003 nehmen Körper, Stimme, Sprache und der Umgang mit Text einen besonderen Stellenwert ein, der sich auch bei meiner mehrjährigen Schauspielarbeit in der Theatergruppe Rosengewitter wiederfand. Unterschiedliche Stimm-, Sprach- und Gesangstrainings in Wien, München und Paris, aber auch meine intensive Auseinandersetzung mit Körper und Bewegung (Theaterschule Lecoq, Tanz, Pilates) sowie mit Psyche ließen mich einen ganz persönlichen, ganzheitlichen Trainingsansatz für Stimme, Sprache und Ausdruck entwickeln.

Mein künstlerischer Werdegang wurde seit 2010 von einer vielschichtigen Ausbildung zur tiefenpsychologischen Beraterin begleitet. Die intensive, reichhaltige und tiefgehende Arbeit mit Pat Oskarsson am institut für integrale psychologie ermöglichte mir zudem auch einen umfassenden persönlichen Entwicklungs- und Transformationsprozess.

Erfahrungen als Unternehmensberaterin bei der Boston Consulting Group (2000–2003) sowie Projekte als selbständige Beraterin und Trainerin in der Wirtschaft und für die WU Executive Academy geben mir den nötigen Einblick, um gezielt und erfolgreich Businesstrainings durchzuführen.

Meine Theaterarbeit als Regisseurin und Trainerin ist von vielfältigen künstlerischen und didaktischen Strömungen geprägt, die ich im Laufe meiner (internationalen) Ausbildung und Arbeit als Schauspielerin und Regisseurin schätzen gelernt habe. Eine bedeutende Rolle nehmen hier meine Theatererfahrungen in Paris ein (2010–2015), insbesondere die Ausbildung an der internationalen Theaterschule von Jacques Lecoq.

Kontakt

Marie-Therez Lorenz
Kupelwiesergasse 12/4
1130 Wien, Österreich


Konzeption, Design und Bildkompositionen: strategie und vision
Portraitfoto: Christian Wind